هل من الآمن النوم معه أضواء الشريط بقيادة على؟ نظرًا لمجموعة واسعة من تطبيقات مصابيح الشريط LED، بدءًا من خلق جو داخلي وإضاءة الطرق والديكور وإضاءة السيارة وما إلى ذلك. سنفكر في هذه المشكلة، وقد يكون القلق الرئيسي هو ما إذا كان شريط LED سيتسبب في نشوب حريق. تولد شرائط LED حرارة أقل بكثير من المصابيح المتوهجة القديمة، لذلك يمكنك إبقائها مضاءة طوال الليل.
أو هل تتساءل عما إذا كان بإمكانك إضاءة شريط LED طوال الليل ، وماذا عن استهلاك الطاقة؟ أم أنها تتداخل مع نومك؟
في هذه المقالة ، سوف نكتشف أنه من الآمن النوم مع وجود الأضواء طوال الليل؟ هل يمكنك النوم مع أضواء شريط LED مضاءة في الليل؟ ما هو أفضل لون ضوء للنوم؟
ما هو ضوء الشريط LED؟
ما هو بالضبط أ أضواء قطاع الصمام؟ إنها لوحة دوائر مرنة قابلة للتمدد. تشغل الثنائيات الباعثة للضوء سطح لوحة الدائرة. يمكنك توصيل الأضواء بشريط إضاءة مركزي، أو ربطها حول الغرفة حسب الرغبة.
تتميز مصابيح الشريط LED بانبعاثات حرارة منخفضة وضوء ساطع. لقد ثبت أن مصابيح الشريط LED تدوم لفترة أطول وتستخدم طاقة أقل من المصابيح المتوهجة التقليدية. لمزيد من المعلومات، الرجاء قراءة على: كل ما تريد معرفته عن شريط COB LED
هل يمكنك النوم مع أضواء شريط LED مضاءة في الليل؟
هل من الآمن النوم مع تشغيل مصابيح شريط LED؟ من الآمن بالنسبة لنا تثبيت أضواء شريطية LED على طاولات السرير وطاولات الطعام والأماكن الأخرى. ومع ذلك ، يجب أن نتأكد أيضًا من أننا نعرف القوة الكهربائية للأضواء وموقع وشدة الأضواء المستخدمة.
يرجى ملاحظة أن شرائط LED بها مشكلات تتعلق بالحرارة ، فلا تستخدمها بالقرب من أو فوق المواقد الكهربائية أو مواقد الغاز أو السخانات الكهربائية. نظرًا لعدم وجود صمام أمان ، يبدأ نظام التدفئة في العمل ويزيد من الحمل عندما ترتفع درجة الحرارة.
يمكن أن يؤثر كل الضوء في اليوم على مدار 24 ساعة سلبًا على إيقاعات الجسم اليومية. يزداد التلوث الضوئي ، وعندما تنام أخيرًا ، يصعب على عقلك الحصول على نوم أعمق وأكثر راحة.
كيف يؤثر الضوء على نومك؟
باختصار ، هناك بالتأكيد تأثير ، فأجسامنا تخبرنا متى ننام ومتى نستيقظ. عندما تزعج هذه الساعة ، فإنها تؤثر على دورة نومنا. عندما يكون حولك أخف مما نحتاج إليه ، فإننا نطلق عليه التلوث الضوئي. نتيجة لذلك ، تكافح أجسامنا للحصول على النوم الذي تحتاجه. إذا تعطلت دورة نومك ، فقد يؤدي ذلك إلى ما يلي:
أرق
كآبة
بدانة
حادثة
ما هو أفضل لون ضوء للنوم؟
نحن نعلم الآن أن ألوان الإضاءة المختلفة لها تأثيرات أخرى على أجسامنا. من الواضح أن الضوء الأبيض الساطع غير مناسب للاستخدام الليلي. دعنا نحلل أدناه ، أي نوع من الضوء اللوني هو الأسوأ لجسم الإنسان ، وأي نوع من الضوء الملون مفيد لجسم الإنسان.
بقدر ما نعرف، ضوء أزرق هو الأكثر ضررا للجسم. هذا الضوء الأزرق غير مناسب لإيقاعنا اليومي. في الواقع، هذا اللون كان موجودًا دائمًا في حياتنا ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بحياتنا. تشمل الآثار الضارة للضوء الأزرق على الجسم ما يلي:
المصدر الأول هو الشاشات الساطعة للأجهزة الإلكترونية مثل الهواتف المحمولة وأجهزة التلفزيون والشاشات والأجهزة اللوحية.
النوع الثاني هو المصابيح الموفرة للطاقة ، مثل مصابيح الفلورسنت و LED. هذا الأخير ينتج كمية لا بأس بها من الضوء في الطيف الأزرق.
بعد ذلك ، دعونا نرى ما هو اللون المناسب لنا ، الضوء الأحمر. الضوء الأحمر والأزرق لهما تأثيرات مختلفة. لا يؤثر على ساعتنا البيولوجية الطبيعية بطريقة خاطئة. في المقابل ، له فائدتان لدورة نومنا البيولوجية على النحو التالي.
أولاً ، كانت فوائد استخدام الضوء الأحمر على مستويات الميلاتونين ضئيلة. قم بتركيب أضواء حمراء خافتة في جميع أنحاء منزلك ليلاً كأضواء ليلية عندما تستيقظ لتذهب إلى الحمام أو المطبخ.
ثانيًا ، أظهرت بعض الدراسات بالفعل الآثار الإيجابية للعلاج بالضوء الأحمر. عيوننا لها طبقة تسمى شبكية العين. الخلايا الموجودة في هذه الطبقة هي الأقل تأثراً بهذا اللون. تدخل الإشارات إلى مركز التحكم من هذا المستوى. نتيجة لذلك ، يتأثر مزاجنا ونومنا بشكل إيجابي. النوم بهذا اللون يمكن أن يحسن مستويات الميلاتونين ونوعية النوم.
معظم ضوء اللون المريح هو ألوان فاتحة المساء
في الواقع ، وجدنا أنه عندما تغرب الشمس ، فإنها تصدر وهجًا برتقاليًا أحمر مألوفًا ، مما يجعلنا نشعر أننا محاطون بألوان دافئة. بالنسبة لجسم الإنسان ، هذا اللون الأحمر هو لون طبيعي يجلب الشعور بالهدوء والاسترخاء والنعاس في نهاية اليوم ، حيث يتم إطلاق الميلاتونين ببطء لإعدادنا لنوم جيد ليلاً.
استنتاج
نعلم جميعًا الآن أن الضوء الساطع يمكن أن يضر بصحتنا ، فبعض الألوان يمكن أن تحسن نومنا والبعض الآخر يمكن أن يضر به ، لكن هذا جيد ، إذا كنت تريد أحيانًا بقاء أضواء الشريط LED طوال الليل ، فلا بأس بذلك تمامًا.
نحن متخصصون في إنتاج أضواء قطاع الصمامونحن نؤيد التخصيص دون أي موك. إذا كنت ترغب في شراء أضواء الشريط LED، يرجى الاتصال بنا.